Constellations familiales
systémiques & symboliques
ensemble, au coeur de vos systèmes
Pour clarifier, débloquer ou pacifier une situation familiale,
privée ou professionnelle, source de malaise ou de souffrance.
« Je ne me sens pas à ma place. »
« Je n’arrive pas à avancer dans ma vie sentimentale. »
« Je vis une relation compliquée avec mon ou mes enfant(s). »
« Je reproduis toujours les mêmes schémas toxiques. »
« Je vis des conflits dans ma famille, avec mon conjoint, etc. »
« Mon projet professionnel est bloqué. »
« Je vis un sentiment d’abandon, de rejet. »
« Je n’arrive pas à tomber enceinte. »
« Je porte des fardeaux que je n’explique pas. »
« Je ressens certaines émotions (colère, tristesse…) que je voudrais comprendre. »
Les Constellations familiales et systémiques servent à clarifier, débloquer ou pacifier une situation familiale, privée ou professionnelle, source de malaise ou de souffrance.
Réalisées en groupe et basées sur la mise à jour de l’Inconscient familial et collectif, une constellation met en lumière les freins et les interactions qui font obstacle à la résolution d’un problème actuel, c’est ce qui en fait l’outil idéal pour s’ouvrir au changement et un réel moteur de transformation.
Les évènements transgénérationnels, vécus par nos ancêtres ou nos proches, les secrets et les conflits non réglés peuvent être à l’origine de nos maux.
L’objectif est de rétablir l’ordre dans un système dysfonctionnel, de permettre à chacun d’assumer ses responsabilités et de réintégrer sa juste place.
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Participer à une
Constellation familiale & systémique
– Si je veux exposer ma problématique : je suis le constellé.
– Si je veux participer sans exposer ma problématique, c’est possible : je suis donc représentant.
En matinée, 4 participants sur 7 sont constellés par tirage au sort. Les personnes non tirées au sort seront prioritaires sur une autre participation.
En journée, sur 6 participants, tous sont désormais constellés.
Chaque évènement permet à TOUS, constellés & représentants de travailler une partie de leur histoire. Vous pouvez vous inscrire en tant que représentant/observateur sans poser votre constellation.
Les groupes ne se constituant jamais par hasard, de véritables libérations s’opèrent même sans être constellé, chacun recevant ce qui est juste pour lui.
Comme tout type d’accompagnement, la thérapie systémique des Constellations peut se faire de manière régulière ou ponctuellement selon les intentions et les demandes pour vous & vos enfants.
Constellations en Matinée
de 9h30 à 13h30
Constellations en Journée
de 9h30 à 16h30
Découvrir ou participer uniquement en tant que représentant/observateur : .
Leurs retours d'expérience
témoignages constellations familiales Lille
» De façon générale, la constellation est une thérapie de groupe, qui permet d’impacter l’ensemble des participants et de débloquer des problématiques complexes du a un héritage familiale, une éducation, la culture etc.
La constellation m’a permis d’avancer sur de nombreux domaines.
Même sur des thématiques que je n’avais pas envisagé de régler. Pour donner un exemple, j’ai été seulement intervenante dans la constellation d’un autre participant, qui avait une problématique pour avancer dans sa vie, dans laquelle j’ai réglé mon angoisse de conduire sur l’autoroute. Depuis, je peux reprendre le volant sans aucun stress, alors que ce n’était même pas une problématique pour moi, car je pensais que cela faisait partie de moi.
Grâce aux consultations et aux constellations, je vis à nouveau pleinement. J’ai l’impression d’avoir retrouvé mon souffle, et mes problématiques, y compris certaines que j’avais presque acceptées comme une partie de moi, se sont progressivement résolues. La cause de mon mal être est aujourd’hui derrière moi et beaucoup d’autres problématiques telles que l’emprise, la dépendance affective, le rejet, la confiance en soi, la peur de conduire, les angoisses, ma responsabilité, les difficultés avec mes enfants, ma séparation, les relations homme/femme, la gestion de mon divorce… Ont été réglées.
Aujourd’hui, alors que je traverse encore des moments difficiles et graves, j’ai réussi à résoudre une grande partie de mes problèmes.
Par exemple :
– Je ne suis plus déprimée, bien au contraire.
– Je vie en paix, en équilibre avec moi-même, ma famille, le monde.
– J’ai une confiance en la vie bien plus développée.
– J’ai pris conscience de mes ressources et mes qualités.
– Mon temps est désormais précieux et m’appartient pleinement.
– Ma tolérance est juste.
– Professionnellement, je n’ai jamais connu autant de succès. Mon entreprise, que j’ai créé en 2018, connaît une croissance significative, attirant des clients bien plus intéressants.
– Mes finances sont stables pour la première fois en 13 ans.
– J’ai surmonté des blocages sexuels, y compris un vaginisme, avec succès…
Pour trouver sa place en tant que femme en s’autorisant à poser un autre regard sur sa lignée.
» Après plusieurs mois d’hésitation et de peur de me lancer, j’ai enfin sauté le pas de m’inscrire à une matinée Constellations. Cette matinée a été une véritable révélation pour moi. La rencontre avec vous et les autres participants s’est déroulée en toute bienveillance et empathie.
J’ai tout d’abord été représentante ce qui m’a permise de me rendre compte de la puissance et de l’efficacité de ces systèmes. Puis est venu le moment de ma constellation, quelle révélation ! J’en suis sortie grandie, apaisée et avec un nouveau regard sur ma lignée familiale.
15 jours après j’en tire un bénéfice encore plus important, je me sens changée, soulagée. J’ai repris goût à des choses que je ne faisais plus auparavant comme la cuisine par exemple. Je me sens légitime et m’affirme. Je vais beaucoup mieux. J’ai repris ma place. C’est incroyable ! Je suis époustouflée et ne vous remercierai jamais assez pour tout ce que vous avez fait pour moi. Mille mercis. »
Pour recréer un lien juste avec une mère dans un système lié par la guerre.
» J’avais déjà entendu parler des constellations familiales par des amis sans vraiment savoir ce que c’était, on m’avait juste relaté que cela pouvait être un outil surprenant et que des choses fortes pouvaient en émaner.
Je suis donc arrivée assez curieuse à la séance menée par Diane, j’ai apprécié le fait de pouvoir choisir si je souhaitais participer ou observer au démarrage car ne sachant pas de quoi il retournait ça a été plus confortable pour moi d’observer la première constellation.
J’ai été bluffée par ce que j’ai vu c’est à dire les émotions qui ressortaient des représentants placés dans le système et des problématiques/éléments non résolus qui surgissaient, alors que les représentants n’avaient que peu d’information sur la constellée. Pendant la constellation, Diane était très à l ‘écoute des participants et elle les guidait d’une façon douce et encourageante ce qui m’a mis totalement en confiance.
A la suite de cette première observation, je me suis donc lancée et j’ai mis mon nom pour être tirée au sort, et il est sorti juste après ! Il est très difficile de décrire tout ce qui se joue à ce moment là mais, en cherchant à avoir une relation plus proche avec ma mère, j’ai pu observer toute une partie de l’histoire de ma famille avec un œil nouveau et mieux comprendre ce qui s’était joué entre elle et ses parents.
J’ai pu également observer l’empreinte de la guerre sur ces relations, ce qui m’a estomaqué car je n’y avait jamais pensé alors que ma mère est née en 1947 ! En tout cas, cela m’a permis de mieux comprendre mes difficultés à être en lien avec elle et qu’elles avaient une origine bien plus ancienne et transgénérationnelle que je ne le pensais. Je suis ressortie avec un poids en moins sur les épaules, de nouvelles perspectives pour cette relation et l’espoir de pouvoir la faire évoluer positivement.
Enfin pour la dernière constellation, j’ai été représentante et j’ai là aussi pu constater à quel point, lorsqu’on joue un rôle dans le système de quelqu’un, on peut ressentir des choses très fortes par le corps, je me suis retrouvée à me sentir collée au sol, incapable de me tourner au démarrage de la constellation, puis au fil du temps à pouvoir bouger et exprimer des choses aux autres représentants qui ont aidés la constellée à voir plus clair sur son histoire.
Pour terminer j’ai été très contente de constater que ma sensibilité pouvait être mise au service de quelqu’un et je recommencerai avec plaisir et curiosité ! »
Pour améliorer sa relation de couple
« Cette première matinée était captivante, j’ai été surprise de voir à quel point les constellations réalisées pouvaient être réalistes dans les personnages en jeu.
Suite à cette expérience, j’expérimente avec plus de facilité l’affirmation de mes ressentis avec mon conjoint, je me sens mieux entendue.
Ma mère qui n’arrivait pas à se mettre en mouvement pour régler des problèmes de genoux à commencer un suivi kiné pour l’aider à mieux marcher (je ne sais pas si c’est lié mais c’est un changement que j’ai remarqué).
Même s’il y a des moments de doutes et une incertitude quant à l’engagement de mon compagnon sur des projets à deux plus tard, je me sens plus sereine en laissant le temps qu’il faut à tous les deux pour continuer à construire la relation et se connaître. »
« Un immense merci pour cette expérience incroyable que je souhaite renouveler. Je suis sortie transformée, apaisée et ressourcée (comme nettoyée, débarrassée) de cette matinée même si je n’ai pas fait partie des personnes constellées.
Aucune frustration, bien au contraire, une grande joie et l’envie de danser (avec le chaos) en sortant.
Ma voix intérieure est comme plus puissante ce qui conduit à de belles surprises, notamment celle d’exprimer tout haut ce que l’autre pense tout bas, et une meilleure perception du moment présent.
Je gère mieux les peurs. Si cette émotion arrive, me secoue un instant, j’ose l’écouter et ainsi la laisser passer. Alors que j’avais tendance à la ruminer ou à la refouler.
Je gère également mieux l’empathie en arrivant davantage à discerner ce qui appartient à l’autre. »
« J’ai beaucoup entendu parler de constellations familiales ces dernières années. Croyant avoir un esprit cartésien, j’ai vite classé cela dans une catégorie « pour perchés ». Mais la récurrence de témoignages et ma curiosité naturelle m’ont petit à petit donné l’envie de tester cet outil.
En parallèle, j’ai rencontré Diane à travers de séances individuelles en hypnose. Ayant toute confiance en elle, je me suis lancé quand elle m’a annoncé qu’elle allait en proposer. Finalement, dès la premier séance de constellations, j’ai été conquis ! Les liens et connections sont étonnantes, que ce soit dans la constellation, entre les constellations et les personnes constellées. Personne n’est présent par hasard ! De plus, j’ai vu rapidement des changements de posture inattendus autant pour moi que dans mon entourage proche.
C’est aujourd’hui un outil de développement personnel que je conseille vivement. Mais, tout en étant vigilant de bien se renseigner sur la personne qui anime ces constellations. Concernant Diane, vous pouvez y aller les yeux fermés ! »
Pour développer son activité professionnelle libérale en se libérant du jugement dans son histoire familiale
Désireux de découvrir les constellations, je me suis inscrit sur les conseils d’une connaissance. J’ai été tiré au sort dès le premier tour.
Ce que je désirais travailler ce jour la, c’était le jugement, en référence avec mon histoire personnelle. Mon arrière grand père est mort en prison dans des circonstances suspectes la veille de sa libération.L’objet de la constellation était tourné autour du jugement, l’acceptation de qui l’on est. Ma soeur possède la même racine que le prénom de mon arrière grand pere, Elysée et Elise ! Avocate de profession, elle l’a été au cours de cette constellation. Beaucoup de mouvement, de fardeau rendu a leurs propriétaires au cours de cette aventure.
Le résultat de ces mouvements apporté par cette constellation :
Je me sens libre dans mon activité libérale, avec lors des semaines qui ont suivis record sur record en terme de personnes recues au cabinet ! augmentation de 25% en 2 semaines
Ma soeur a définitivement quitté la profession d’avocate après un CDI promis depuis plusieurs mois, signé 10 jours après la constellation
Mon frère a changé de travail et a réussi a trouver un entendement avec son employeur suite a 3 mois de discordes diverses, dans la même semaine que ma soeur.
Alors amusez vous ! Laissez circuler ce qui doit circuler et rendre les cadeaux qui ne nous appartiennent pas !!»
« Bonsoir Diane juste un rapide retour des effets de la constellation : dimanche après midi X était très fatiguée envahie de tristesse (comme si toute la tristesse de ma mère s’était déversée sur elle), tout cet héritage est évacué. Ce matin ma mère a déclaré que depuis 57 ans il n’y avait pas un jour ou elle n’avait pas pensé à cet enfant avorté, elle a exprimé sa tristesse, sa colère vis vis du père… Et elle a dit aurevoir à cet enfant…. J’ai senti une charge partir de mes épaules, ma mère peut enfin soulever son bras immobilisé depuis plusieurs années à cause de la douleur 💪 »
« A la fois curieuse et intéressée de découvrir une pratique encore pour moi inconnue, j’ai eu la chance de participer à deux soirées de constellations dans des rôles de spectatrice et de représentante. A ces occasions, des émotions parfois très intenses et des ressentis physiques se sont imposés à moi. Je ne peux toujours pas expliquer ce qui est arrivé, il convient tout simplement de le vivre.
Ces expériences me conduisent à une analyse, une prise de recul et une meilleure compréhension de situations qui peuvent me faire écho. Ceci en « vivant » les émotions d’hommes ou de femmes, qui ne m’appartenaient pas. L’expérience est bluffante.
Je prends petit à petit conscience de comportements et situations de ma vie qu’il convient de laisser murir.» .
Pour s’autoriser à réussir sa vie de femme
« C’était la première fois que j’assistais à une séance de constellation.
J’ai tout simplement été bluffée : les personnes qui canalisaient à la fois mon personnage et le personnage de ma mère exprimaient tous les « tics » et les « tocs » de manière réel, qui s’imposaient à eux et qui appartenaient à moi et à ma maman.
Des libérations de certains blocages engrammés dans mon système familial depuis 3 générations, ont été permis grâce à la remise en mouvement par la parole, les gestes, l’expression de ce que pouvaient ressentir les personnes qui jouaient dans le système.
Le deuil non fait d’un enfant perdu par mon arrière grand-mère se jouait encore. J’y étais pour rien, et pourtant je le « portais » d’une certaine manière, ce qui m’empêchait d’avancer de manière libre.
Les femmes de ma lignée, qui ne s’étaient sans doute pas autorisées à être, qui s’étaient sans doute oubliées, ont pu se réapproprier une partie d’elles-même durant cette séance.
Je pénais à m’incarner en tant que femme, à m’autoriser à la fois d’être une femme, et la réussite en tant que femme, quelqu’elle soit.
Depuis, je sens que mes ailes de femmes se déploient, et je ressens de la liberté et plus de légèreté. » Claire
« J’ai beaucoup aimé les 2 séances auxquelles j’ai assisté car j’ai pu vivre les différents aspects de la constellation en étant spectatrice, représentante et constellée. J’étais au début très curieuse, puis très déconcertée voire fascinée de ressentir des émotions qui ne m’appartenaient pas, même si d’autres émotions font écho à notre propre problématique. C’est d’ailleurs ce qui m’a fait revenir et j’ai eu la chance d’être constellée.
On voit aussi qu’avec peu d’éléments les représentants ressentent des choses très justes, et qui raisonnent.
J’en suis sortie avec une nouvelle lecture, un autre point de vue sur ma constellation familiale et ses répercussions, qui vient compléter le travail fait en hypnothérapie. Je sens que certaines choses bougent dans ma vie depuis ! »
« J’avais déjà entendu ce nom : constellation familiale, mais plutôt méfiante quant aux personnes qui pourraient les guider, ce n’est que lorsque je me suis sentie en confiance, que j’y ai participé.
D’abord curieuse d’en découvrir le déroulement, je suis restée observatrice.
Le simple fait d’être soutien m’a fait ressentir des émotions que je n’imaginais pas percevoir en étant simplement à l’écoute.
J’ai ensuite participé en tant que représentante et j’ai alors pu exprimer des sensations , des impressions qui demandaient à être libérées par les protagonistes de la constellation en cours ,
Le fait d’être guidé par Diane permet de s’exprimer en toute confiance, même lorsqu’on représente un membre d’une autre famille.
J’ai d’ailleurs ressenti très fort ce que la personne que je représentais avait à exprimer, c’était très net, et il est clair qu’à ce moment-là ce n’est pas moi qui entrais en scène.
Je ne jouais pas un rôle, je représentait un inconnu. je ne pouvais donc pas prévoir les sensations qui se dégageraient .
Cette expérience m’a donné envie d’être constellée à mon tour afin d’éclairer et de libérer des blocages et des questions que je porte en moi. »